Media!

Här hittar du ett länkarkiv med intressanta artiklar inom ämnet mental hälsa för både unga och vuxna.

Experten: Klara krisen bättre med mental styrketräning:
https://www.expressen.se/halsoliv/psykologi/experten-klara-krisen-battre-med-mental-styrketraning/

Stärk ditt psykiska immunförsvar – metoderna som gör skillnad:
https://www.expressen.se/amelia/halsa/mental-halsa/stark-ditt-psykiska-immunforsvar-metoderna-som-gor-skillnad/

Så stärker du ditt psykisk immunförsvar:
https://vision.se/nyheter/2021/januari/starka-det-psykiska-immunforsvaret/

Så blir du kroppsnöjd och själsstark:
https://kurera.se/cajsa-tengblad-sa-blir-du-kroppsnojd-och-sjalsstark/

10 tips för att bli mer kroppsnöjd:
https://doktor.se/artiklar/friskare/10-tips-for-att-bli-mer-kroppsnojd/

Sommargäst i P4 Jönköping:
https://sverigesradio.se/artikel/7530768

Självbild, hälsa och relationer:
https://poddtoppen.se/podcast/1505575649/forfattaren-i-fokus/cajsa-tengblad-sjalvbild-halsa-och-relationer

Att bryta själen är inte skamligt:
https://pt.se/helg/att-bryta-sjalen-ar-inte-skamligt-10518446.aspx

Psykisk ohälsa och att alltid behöva prestera:
https://stbl.fi/2017/10/12/cajsa-tengblad-psykisk-ohalsa-och-att-alltid-behova-prestera/

Bäst är vi tillsammans – utan filter:
https://unt.se/barnochforaldrar/bast-ar-vi-tillsammans-utan-filter-4156463.aspx

Vi vuxna får våra barn att må dåligt:
https://www.aftonbladet.se/debatt/a/epXVa/vi-vuxna-far-vara-barn-att-ma-daligt

Bäst är vi tillsammans – utan filter
https://unt.se/barnochforaldrar/bast-ar-vi-tillsammans-utan-filter-4156463.aspx

Den som inte vågar berätta får sällan hjälp:
https://www.vardfokus.se/halsa/den-som-inte-vagar-beratta-far-sallan-hjalp/