Böcker!
Jag är författare till sju böcker om hälsa, självbild och relationer.
![CajsaTengblad_TaHandOmDig.Framsida Cajsa Tengblads bok 10 minuters paus](https://usercontent.one/wp/www.cajsatengblad.com/wp-content/uploads/2024/02/CajsaTengblad_TaHandOmDig.Framsida.jpg)
Ta hand om dig
Den här boken ger dig konkreta nycklar till självomsorg, hjälp till balans mellan stress och återhämtning och redskap till ett hållbart och meningsfullt liv.
Pris: 200 kr + frakt
![KROPPSNOJD_OCH_SJALSTARK_omslag-725x1024](https://usercontent.one/wp/www.cajsatengblad.com/wp-content/uploads/2022/08/KROPPSNOJD_OCH_SJALSTARK_omslag-725x1024-1.jpg)
Kroppsnöjd och Själsstark – bli vän med dig själv och stärk din psykiska motståndskraft och deltagarhäfte
10 tips till att bli mer kroppsnöjd och 10 livsstrategier för själen.
Pris bok: 200 kr + frakt
Pris deltagarhäfte: 80 kr + frakt
![tillsammans-ar-det-nya-sjalv](https://usercontent.one/wp/www.cajsatengblad.com/wp-content/uploads/2022/08/tillsammans-ar-det-nya-sjalv-e1664440667367.png)
Tillsammans är det nya själv – att leva ett gott liv som förälder
En bok för dig som behöver hjälp att ta hand om dig själv för att kunna orka med föräldraskapet.
Pris: 200 kr + frakt
![10 minuters paus _OMSLAG .indd Cajsa Tengblads bok 10 minuters paus](https://usercontent.one/wp/www.cajsatengblad.com/wp-content/uploads/2022/09/10-minuters-paus-1.jpg)
10 minuters paus
En reflektionsdagbok med en text för varje dag som vill hjälpa oss att stanna till inför det som är viktigt.
Pris: 200 kr + frakt
![Prestationsprinsessan_ds](https://usercontent.one/wp/www.cajsatengblad.com/wp-content/uploads/2022/08/Prestationsprinsessan_ds-e1664440749872.jpg)
Prestationsprinsessan – min revolt mot duktigheten
En självbiografisk självhjälpsbok med syfte att förebygga psykisk ohälsa.
Pris pocket: 80 kr + frakt
![5minuters-paus Cajsa Tengblads bok 5 minuters paus](https://usercontent.one/wp/www.cajsatengblad.com/wp-content/uploads/2022/09/5minuters-paus.png)
5 minuters paus
En reflektionsdagbok med en text för varje dag som vill hjälpa oss att stanna till inför det som är viktigt.
Pris: 200 kr + frakt
![sjalvbild Cajsa Tengblads bok Självbild](https://usercontent.one/wp/www.cajsatengblad.com/wp-content/uploads/2022/09/sjalvbild-e1664440828911.gif)
Självbild och Min Självbildsbok
Ett pedagogiskt material som svarar på frågorna: Vad är självbild? Vad påverkar vår självbild? Vad kan vi göra för att må bra och få en mer sann självbild?
Priser:
Självbild: 200 kr + frakt
Min Självbildsbok: 45 kr + frakt
Bibeltillägg: 30 kr + frakt
Beställ böcker
Maila mig på cajsatengblad@gmail.com för att beställa böcker. Ange vilken bok / vilka böcker du vill beställa samt adress, e-post och övriga kontaktuppgifter så hör jag av mig med en beställningsbekräftelse och besked om leverans och betalning.